Режим питания

Режим питания означает определенное время приема пищи, ее распределение в течение дня по калорийности, химическому составу, набору продуктов и объему. Читать далее

Мёд вернет вам силы

В древности мед называли эликсиром здоровья и долголетия. Являясь высококалорийным продуктам (в 100 граммах меда содержится от 315 до 335 ккал), он хорошо восполняет затраченную организмом энергию. Читать далее

Стирка белья

Подготовка вещей к стирке

Это покажется глупым советом, если бы не было так грустно: после стирки из карманов выпадают случайно забытые в них ручки, деньги, туго сжатые носовые платки. Читать далее

Десять заповедей женам

Недавно ворошила старые журналы и наткнулась на забавную статейку доктора биологических наук, профессора А. Прокофьева. Есть подозрения, что профессор явно лукавил Читать далее

Садовые деревья в феврале

Февраль – месяц больших снегопадов и метелей, а в более южных районах – и сильных оттепелей. Читать далее

Пионы

Пионы, наверное, самый распространенный вид декоративных многолетников. Сорта отличаются по окраске и форме цветков, по высоте Читать далее

Полгода

Сегодня, оказывается, ровно полгода, как появился мой блог. Читать далее

Лунный визажист в феврале

Применение питательных и увлажняющих кремов и масок будет приносить наибольший эффект при растущей Луне (1-6 и 23-29 февраля) Читать далее

Лунная няня в феврале

В первую неделю февраля полезно поиграть «в слова» с дошкольниками и детьми младшего школьного возраста Читать далее

Чеснок — ароматный доктор

Чеснок – надежный защитник зубов от кариеса и образования зубных отложений Читать далее

Играйте прямо тут