Приснится же такое …

Так мы говорим, когда приснилось что-то странное, непонятное. Но почему в течение дня мы то и дело вспоминаем о приснившемся? Что же означает сон?

Сновидения всегда вызывали у человека интерес, попытку разгадать природу этого явления. Но только в XX столетии ученые смогли приблизиться к этой задаче. В пятидесятые годы американские физиологи Ю. Азерински и Н. Клейтман начали исследовать природу сна и сновидений и установили, что сны видят все люди, но не каждый их помнит.

Исследователи сновидений считают, что сны могут иметь как буквенное, так и метафорическое значение. Например, если человеку снится еда, то это может означать, что он голодный. Но ему могут сниться и фантастические сны, которые надо уметь разгадывать. Зигмунд Фрейд полагал, что символика сна — это попытка провести какие-то скрытые мысли через цензуру сознания. Другие психологи убеждены в том, что сновидения, их образы — это как бы стенограмма нашей психики. А поскольку психика у каждого человека индивидуальна, то и толкование снов — дело индивидуальное.

Одни и те же образы, символы каждый воспринимает по-своему, поэтому лучше, если вы сами будете разгадывать свои сны, а не рассказывать о них знакомым и приятелям. А если вы и обратитесь за советом к другому лицу, то выслушайте его толкование снов и сопоставьте со своим. Все, что ваша психика отвергает, отбросьте. Ваше сновидение — это ваш внутренний мир, и не пускайте туда ничего, что не созвучно вашей душе.

Современная психология выработала некоторые рекомендации, которые могут помочь в разгадывании сновидений. Приводим их краткое изложение.

Прежде всего усвойте, что ваши сны — это часть вашей личности, даже если вы отвергаете увиденное во сне. Поэтому примерьте на себя роль каждого человека, каждого предмета, каждого элемента сна. Проигрывая роли, обращайте внимание на ассоциации с повседневной жизнью, с прочитанным в книге, увиденным по телевизору, услышанным от других людей.

Анализируя сновидения, вспомните пословицы, поговорки, устойчивые словосочетания, соотносимые с образами ваших сновидений. Например, вы увидели во сне каравай хлеба. Это может означать и заботу о «хлебе насущном», то есть поиски заработка, и то, что вы ждете гостей — хлеб является символом гостеприимства.

Запишите все цифры или числа из вашего сна. Это может быть номер дома или квартиры, упоминание о возрасте, цена вещи и т. п. Проанализируйте ассоциации, которые связаны у вас с этими цифрами.

Отмечайте эмоциональный настрой, с которым вы просыпаетесь: радость или страх, подавленность или спокойствие. Это может также помочь в разгадывании снов.
Особое значение в сновидениях имеют цвета. Возможно, у вас связаны какие-то воспоминания с тем или другим цветом.

Бывает, что сон «говорит» вам: сейчас ты меня не разгадаешь, тебе нужно время подумать, спокойно поразмышлять.

Не забывайте: сон метафоричен по природе. Это значит, что если вам снится, будто вы покоряете горную вершину, то вы не должны тотчас же отправиться в горы: в этом случае подумайте, не стоит ли вам замахнуться на какую-то свою «вершину» — например, взяться за диссертацию или попробовать открыть свое дело.

В заключение скажем, что отношение разных людей к вопросу толкования сновидений также разное. Кто-то сочтет это пустой тратой времени, кто-то — забавой. Но многие согласятся с мастером психоанализа Зигмундом Фрейдом: «Я постараюсь привести доказательства того, что существует психологическая техника, которая позволяет толковать сновидения, и что при применении этого метода любое сновидение оказывается осмысленным психологическим феноменом, который может быть в соответствующем месте включен в душевную деятельность бодрствования».

Поделись с другими:

Похожие записи:

К этой статье 0 комментариев. Хотите добавить свой?